Groepsbehandelingen

Een groepsbehandeling bestaat uit een reeks bijeenkomsten samen met anderen. Zij hebben soortgelijke vragen en ervaringen als jij. Wat veel mensen als prettig ervaren is dat je elkaar kunt steunen en tips geven. De bijeenkomst wordt begeleid door twee behandelaren.

Voluit Leven

Je leert te leven vanuit wat je écht belangrijk vindt.

ACT Young Adults

Je leert om te gaan met lastige gedachten, gevoelens en situaties en tegelijkertijd je hart te volgen.

Runningtherapie

Is een vorm van hardlopen om stress te verminderen en een betere stemming te krijgen.

ASS ‘Een anders werkend brein’

Leer omgaan met Autisme Spectrum Stoornis en de specifieke belemmeringen die jij ervaart.

Met Lef!

Je leert makkelijker en met meer plezier contacten te leggen.

Over je angst

Je leert op een gezonde manier met je angst om te gaan.

Verbeter je zelfbeeld

Je leert hoe je een positiever beeld over jezelf opbouwt.

Balans en Ontspanning

Je hebt last van de stress en wilt hier anders mee om leren gaan.

KOPP

(H)erkennen van je ervaring en het effect ervan op je gevoelens en gedrag van nu.