Wat kan ik verwachten?

Starten met jouw behandeling bij Mindfit in 6 stappen.

De kracht van ACT

De kracht van ACT zit in de combinatie van het accepteren van verdriet, angst of nare gedachten en daarnaast het vol investeren in wat écht belangrijk voor je is. We zien dat er veel mogelijk is in korte tijd. Bereidheid is essentieel. Zeker in een groep zie je dat mensen elkaar inspireren.

Toch gewoon contact

De coronamaatregelen hakken er voor veel mensen diep in. Bellen, beeldbellen….je moet er maar zin in hebben.

Het succes van groepsbehandeling online

‘Het is net alsof we gewoon bij elkaar zitten’
 

Kayleigh over het succes van groepsbehandeling online

Kayleigh Huis in 't Veld draait normaliter vol enthousiasme meerdere groepen vanuit kring Almelo Oost. Toen de coronamaatregelen werden uitgeroepen was ze in eerste instantie dan ook bezorgd en teleurgesteld. ‘De kracht van de groep en wat zij onderling voor elkaar betekenen, dat wilde ik vasthouden. Die gedachte gaf me een extra drive om te zoeken naar mogelijkheden. Wat kan er wél?’

Over Mindfit

Bij Mindfit kun je snel aan de slag met je vraag. Een behandeling bij Mindfit richt zich helemaal op jouw persoonlijke vraag. Je leert om met moeilijke gebeurtenissen in je leven om te gaan. Soms heb je daar alleen wat hulp bij nodig.