Zelfhulptrainingen

Met online zelfhulptrainingen kunt u thuis zelf aan de slag om uw mentale conditie te verbeteren. Bekijk hier het aanbod van de gratis zelfhulptrainingen en start direct.

Cursus of voorlichtingsbijeenkomst

Is online zelfhulp niet voldoende? Kijk dan of er bij u in de buurt een gratis cursus of voorlichtingsbijeenkomst start die aansluit bij uw vragen, zorgen of psychische problemen.

Behandeling

Heeft u meer hulp nodig? Dan kunt u zich aanmelden voor een behandeling door een hulpverlener, bijvoorbeeld een psycholoog, in een Mindfit-kring bij u in de buurt. Een behandeling bij Mindfit kan bestaan uit individuele gesprekken, een online behandeling, een groepsbehandeling of een combinatie van deze drie. Lees meer >>