Betrokken Omgeving

De cursus 'Betrokken omgeving' is voor partner(s), ouder(s) en andere naastbetrokkenen van mensen met psychische problemen, bijvoorbeeld ADHD, angststoornis, depressie, borderline en schizofrenie. Het doel van de training is om u beter te laten omgaan met de situatie waarin u zich nu bevindt en om ervoor te zorgen dat u niet overbelast wordt.

Bekijk cursus

Bewust je grenzen aangeven!

In het dagelijks leven worden hoge eisen aan mensen gesteld. Veel verschillende taken en rollen leiden ertoe dat mensen met grote snelheid leven. Het gevolg kan zijn dat signalen van stress en somberheid worden genegeerd en men moeite heeft met het aangeven van eigen grenzen. In deze cursus worden twee krachten gebundeld; namelijk assertiviteit en mindfulness.

Bekijk cursus

Billy Boem

Deze kinderclub is voor kinderen van 8 tot 12 jaar en is afgestemd op de belevingswereld van het kind. De kinderen knutselen, spelen en leren met hun emoties om te gaan. Billy Boem speelt daarbij een grote rol. Met Billy Boem maken de kinderen in acht bijeenkomsten van anderhalf uur van alles mee. Ze leren hun gevoelens te herkennen en te uiten.

Bekijk cursus

Brusjesgroep voor kinderen van 8 tot 12 jaar

De groep is bedoeld voor kinderen die opgroeien met een broer of zus met een beperking zoals Autisme Spectrum Stoornis (ASS) of ADHD. Die beperking heeft gevolgen voor het hele gezin: voor de ouders maar ook de broers of zussen (Brus). Brussen krijgen met situaties te maken die niet altijd makkelijk zijn om mee om te gaan.

Bekijk cursus

Brussengroep: in de spotlights

De groep is bedoeld voor jongeren van 12 tot en met 16 jaar, die opgroeien met een broer of zus met ADHD of een Autisme Spectrum Stoornis (zoals PDDNOS). Die stoornis heeft gevolgen voor het hele gezin: voor je ouders maar ook voor jou als broer of zus (brus). Je krijgt met situaties te maken die niet altijd makkelijk zijn om mee om te gaan.

Bekijk cursus

Dementie ondersteuningsgroep voor naastbetrokkenen

“Zolang het nog kan...?! zorgen voor en zorgen over een familielid met dementie.” Als familielid bent u vaak praktisch en emotioneel nauw betrokken bij de zorg voor een dementerende oudere. Dat valt soms zwaar. Het geeft steun om uw ervaringen uit te wisselen en te praten met anderen die in een soortgelijke situatie zitten. 

Bekijk cursus

Een goed begin! Van basisschool naar middelbare school

De overgang van de basisschool naar de middelbare school is een grote stap. Als je het op de basisschool niet zo naar je zin hebt, is het vaak extra spannend om naar de middelbare school te gaan. De zomercursus 'Een goed begin!' helpt je om een goede start te maken op je nieuwe school.

Bekijk cursus

Geef Glans aan je leven

Gedurende het leven verandert er langzaam maar zeker van alles wat invloed heeft op ieders eigen leven, zowel positief als negatief. Bij het ouder worden komen mensen onherroepelijk in aanraking met verlieservaringen. Het verlies van werk, het moeten missen van dierbaren in je omgeving, het verminderen van sociale relaties, een lijf dat begint te protesteren.

Bekijk cursus

Gericht op de toekomst

Gericht op de toekomst: voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld in hun relatie.

Bekijk cursus

Gezond ouder worden

De cursus Gezond ouder worden (voortaan 'Mooi leven') is voor ouderen (65-75 jaar) die nieuwe kennis en vaardigheden willen opdoen om het brein fit en gezond te houden. Het doel van de cursus is het verbeteren van uw psychische conditie en uw zelfredzaamheid te vergroten. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten met elk een apart thema:

 

Bekijk cursus