21 mrt

“Ik zie mezelf al liggen op een divan, praten over het verleden met een geitenwollensokken-mens. Nee, niets voor mij.

10 nov
hordenloper

Ik ‘moest’ maar eens op cursus, vond de psycholoog. Overspannen zijn is niet zomaar wat en omdat ik er maar moeilijk mee om kan gaan vond ze het handig dat ik maar op mindfulness zou gaan.

24 apr

Het is maandagochtend en het belooft een heerlijke dag te worden. De zon schijnt al door de wegtrekkende mist heen, maar het is nog wel wat fris.

16 jan
meisje haar achter oren

Bij Mindfit geloven we in positieve psychologie. Dit dragen we uit vanaf de start van de organisatie. Nu we een aantal jaar op weg zijn en we onze naam steeds meer vestigen willen we ook onze...

12 jan
Vrouw op een kussen met haar gezicht

De dagen zijn kort, de blaadjes waaien van de bomen, het is vaker guur en koud weer. De winter komt eraan.